Světelná terapie
,,V zimě snadněji podléháme…“
,,SVĚTELNÁ TERAPIE“
,,V zimě snadněji podléháme špatné náladě. Na vině je nedostatek slunečního světla, které nejen dokáže člověka udržet v dobré náladě, ale také podporuje zdraví. Světelná terapie proto bývá odborníky často využívána k léčení depresí. Pacienti pravidelně pobývají v místnosti se speciálními světly, a právě to jim velmi pomáhá. Nedostatek denního světla přispívá nejen ke zhoršení nálady, ale způsobuje rovněž únavu, snižuje imunitu a má vliv na mnoho nemocí."
,,PROTO JE TŘEBA V ZIMNÍM OBDOBÍ HODNĚ SVÍTIT - HLAVNĚ TAM , KDE SE NEJVÍCE ZDRŽUJEME !“ Ludka.B
??????????????????????????????????????????????????????